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有效预防蛀牙及牙龈疾病
      发布时间:2008/11/4 [返回]
      假如您每天养成清洁牙齿的习惯,并且定期拜访牙医,那么保持健康的牙齿和牙龈并不难。
1、每天彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。通过每次刷牙您就会把牙齿上不断形成的牙菌斑清除掉。
2、使用含氟牙膏,因为氟化物被证实可以阻止蛀牙的发展。
3、每天用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净
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